"Овощные котлетки на пару"

#мультиварка #котлеты #пост #постное #овощи
#капуста #морковь #перец #яблоко #рецепты #пароварка 


Ингредиенты на 3 порции:

- Капуста — 1\4 (среднего кочана)
- Морковь — 1 шт (средняя)
- Перец болгарский — 2 шт
- Яблоко — 1 шт (маленькое)
- Помидор — 1-2 шт
- Картофель — 2 шт
- Карри — 1 ч.л.
- Соль — 1 ч.л.
- Сахар — 2 ч.л.
- Мука — около 5 ст.л.

Приготовление:
1. Овощи измельчить (в измельчителе) или потереть на терке.
2. Добавить специи, соль, сахар.
3. Добавить муку.
4. Накатать шарики и выложить их в пароварку.
5. Готовить в пароварке 15 минут.
Новый год Рецепты * Салаты * В мультиварке