Очень здоровый салат со спаржей и базиликом – и почти без калорий!

Ингредиенты

1 авокадо
1 стакан базилика
2 ч.л. дижонской горчицы
2 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. морской соли
1 стакан оливкового масла
1 стакан помидоров черри - половинками
450 г спаржи
1 ч.л. черного перца
Инструкция

Протушите спаржу 5-7 минут до мягкости.

Положите спаржу, помидоры, авокадо (порезать кубиками) и базилик (мелко порезать) в большую миску. Введите оливковое масло, лимонный сок и горчицу.

Приправьте солью и перцем по вкусу.

Подавайте!

vkusno tv
Рецепты * Салаты * В мультиварке